Pound Activité Énergie Cardio
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About the campaign
This text is only available in French.
Le 9 mai à 10h00, joignez-vous virtuellement !
Vous avez envie de vivre un entrainement à la fois intense, défoulant et amusant? Le Pound est pour vous! Cet entrainement de Rockstar vous permettra de travailler autant du côté cardiovasculaire, que musculaire. Baguettes à la main, ce cours s'adapte à tous les niveaux, avec plusieurs options différentes. Je vous invite à faire partie de mon groupe de Rock pour un instant, à venir bouger sur des chansons entrainantes et à venir vivre l'expérience Pound pour une bonne cause.
Vous n'avez pas de baguettes? Vous pouvez en utiliser des imaginaires, ou vous en créer avec ce que vous avez à la maison. Cuillères de bois, pinceaux, bouts de tuyaux en plastique coupés, nouilles de piscine coupées, baguettes de drum, mini-hockey ou autre chose que vous pourrez frapper ensemble, pour suivre le rythme de la musique.
Comment participer ?
Faites un don ! Chaque don de minimum 10$ vous offrira un accès à la conférence virtuelle. Vous recevrez le lien le jour de l'événement.
Au profit du Fonds Santé et sports d'Opération Enfant Soleil
« On veut que l’activité physique soit accessible à tous. Les enfants ont besoin de bouger! C’est pour eux que vous le faites, un immense merci! »
Donors
Let's go jolie cousine!
T’es la meilleure des belles-sœurs!
Bravo Judith!!! Bien hâte de bouger avec toi!
Bravo Judith !
Je décide de faire le Pound pour une bonne cause
Oh yeah! Du pound avec la meilleure! En manque d'énergie? Venez l'essayer et vous serez accro! Son énergie et sa bonne humeur sont contagieuses. En plus, c'est pour une bonne cause! Que dire de plus...
Avec Judith la meilleure!!!
Faire du pound pour une bonne cause... j'y participe !!!
Oui, bonne cause! Et c'est un bon cours pour le cardio et la posture. Tellement différent de tout ce qu'on fait d'autre!
Il est certain que je vais participer, c’est une excellente cause ainsi qu’un cours avec une super prof!
J’y serai car c’est pour une bonne cause ainsi que pour l’activité et l’entraîneur